U današnje vrijeme gotovo svaki treći muškarac traži sigurnu metodu povećanja penisa. Mnogi predstavnici jačeg spola nisu zadovoljni oblikom, duljinom ili debljinom spolnog organa. S tim u vezi, kod muškaraca se pojavljuju kompleksi koji mogu uzrokovati razvoj spolnih disfunkcija.
Kako sigurno povećati penis bez posezanja za faloplastikom? Androlozi kažu da sama veličina penisa praktički nema utjecaja na kvalitetu spolnog života. Međutim, psihološki problemi koji nastaju zbog nezadovoljstva veličinom falusa, vrlo često podrazumijevaju razvoj psihogene erektilne disfunkcije.
Moderna i alternativna medicina nudi bezbroj načina za povećanje penisa. U današnjoj publikaciji predstavljene su najučinkovitije i najsigurnije metode pomoću kojih možete riješiti problem nedovoljne duljine ili debljine muškog člana.
Tehnike povećanja penisa
Kako povećati penis bez štete po zdravlje muškaraca? Postoji mnogo hormonalnih lijekova i dodataka prehrani pomoću kojih možete ubrzati proizvodnju muških hormona u tijelu. Kao što znate, povećanje koncentracije testosterona dovodi do produljenja i zadebljanja penisa. Međutim, poremećaji u radu endokrinog sustava često uzrokuju razvoj vrlo ozbiljnih bolesti, kao što su dijabetes melitus, disfunkcija nadbubrežne žlijezde, prekomjerni rast donje čeljusti itd.
Kako ne biste naštetili svom zdravlju, ali istodobno povećali veličinu penisa, preporučljivo je koristiti samo provjerene i sigurne metode za ispravljanje duljine i debljine genitalnog organa. Uvjetno se mogu podijeliti u dvije kategorije:
- konzervativna - farmakoterapija, uporaba simulatora, ručna terapija, terapijska prehrana;
- kirurški - ligamentotomija, lipofiliranje, injekcije hijaluronske kiseline itd.
Minimalno invazivne operacije praktički ne dovode do razvoja nuspojava, stoga se provode čak i ambulantno. Međutim, stručnjaci upozoravaju da se otprilike godinu dana nakon uvođenja hijaluronske kiseline i lipida u penis dio njih apsorbira. S tim u vezi, smanjuje se duljina i debljina penisa, uslijed čega je potrebno više puta potražiti pomoć od plastičnog kirurga.
Treneri za povećanje penisa
Muškarci koji pribjegavaju samo prirodnim metodama povećanja penisa (nupers) sigurni su da se željeni učinak može postići samo dugim treningima. U pravilu kombiniraju ručnu terapiju uz upotrebu posebnih simulatora koji doslovno istežu tkiva penisa.
Najsigurniji i najučinkovitiji simulatori uključuju:
- ekstender - ortopedski uređaj dizajniran za mehaničko istezanje ligamenata, mišića i kavernoznih tijela penisa;
- vakuumska pumpa je medicinski uređaj čiji se rad temelji na stvaranju negativnog pritiska oko penisa; smanjenje pritiska podrazumijeva snažan protok krvi u tkiva i, kao rezultat, njihov naknadni razvoj;
- utezi - utezi dizajnirani za istezanje tkiva penisa; njihova uporaba potiče stvaranje novih struktura tkiva u kavernoznim tijelima;
- jelq-machine je ručni alat za "mužnju" penisa koji se koristi za istezanje kavernoznih tijela i mišićnih tkiva.
Važno! Nepravilna upotreba uređaja može dovesti do privremenog smanjenja erekcije i utrnulosti penisa.
Treba shvatiti da je prirodno povećanje penisa dugotrajan i ponekad prilično neugodan proces. Kroz trening se promjer i duljina falusa povećavaju, ali postupno. Stručnjaci ne preporučuju forsiranje događaja, jer prekomjerno naprezanje mišića i ligamenata može uzrokovati ozljede i puknuće tkiva.
Ručna terapija
Samo-masaža jedna je od najsigurnijih metoda za ispravljanje oblika i veličine penisa. Do danas je razvijeno nekoliko učinkovitih tehnika uz pomoć kojih ne samo da možete povećati veličinu penisa, već i ojačati erekciju. Ručna terapija pomaže poboljšati trofizam tkiva, ubrzati metaboličke procese i obnoviti normalnu mikrocirkulaciju krvi u penisu.
Redovita uporaba ručne terapije smanjuje rizik od razvoja prostatitisa i erektilne disfunkcije 3 puta.
Da biste povećali penis bez štete po zdravlje, možete koristiti sljedeće tehnike masaže:
- Kegelova gimnastika - vježbe usmjerene na treniranje pubokokigealnog mišića (da bi se otkrio PC mišić, dovoljno je pokušati prekinuti čin mokrenja; u ovom ćete trenutku osjetiti napetost potrebnih mišića, koje će trebati trenirati periodičnim stezanjem i opuštanjem);
- jelqing - tehnika "mužnje" penisa, tijekom koje je potrebno palcem i kažiprstom izvoditi pokrete istezanja (stisak u redu), počevši od baze penisa i završavajući glavom;
- nakupljanje - ekstremno povećanje penisa, čija je bit stiskanje površinskih vena na dnu penisa; tijekom masaže, krv će teći u kavernozna tijela, međutim, zbog začepljenja vena, zaustavit će se njezin odljev; redovita tjelovježba omogućuje vam rastezanje erektilnog tkiva, što će naknadno dovesti do povećanja duljine i promjera penisa.
Važno! Prije nego što počnete vježbati, morate zagrijati tkiva u području prepona.
Pravilnim vježbanjem veličina uvećanog penisa premašit će izvorne parametre penisa za 20-25%. Ali prije nego što nastavite sa samo-masažom, trebate temeljito zagrijati tkiva falusa i obnoviti normalnu cirkulaciju krvi u njima. Da biste to učinili, možete koristiti obloge za zagrijavanje, vrećicu vruće soli, toplu vodu, maziva za zagrijavanje itd.
Lipofilling
Lipofilling je kirurško povećanje promjera penisa zbog uvođenja masnog tkiva u potkožni sloj. Minimalno invazivni postupak jedan je od najmanje traumatičnih, stoga se najčešće izvodi ambulantno u lokalnoj anesteziji. Kao punilo koristi se lipidno tkivo uzeto s leđa, stražnjice, bedara itd. Prije postupka, biomaterijal se očisti od nečistoća, nakon čega se posebnom iglom ravnomjerno raspoređuje po cijeloj dužini trupa penisa.
Postupci ubrizgavanja ne preporučuju se tijekom razdoblja pogoršanja spolnih bolesti i upale uretrogenitalnog kanala.
Tijekom operacije koristi se lipidno tkivo pacijenta, čime se rješava problem odbacivanja implantata. Lipociti djeluju kao punilo kojim plastični kirurg povećava promjer penisa i po potrebi korigira njegov oblik. Povećavanje penisa traje ne više od sat vremena, nakon čega kirurg zašiva mjesta uboda upijajućom nitom i stavlja flaster na mjesto šava. Otprilike 2-3 tjedna nakon lipofiliranja, pacijent se može vratiti svom normalnom spolnom životu.
Pravilna prehrana
Uravnotežena prehrana važan je dio terapije, zbog čega se ubrzava proces razvoja tkiva u genitalnom organu. Prema rezultatima kliničkih studija, neka hrana ne samo da ubrzava metaboličke procese u stanicama, već i doprinosi stvaranju androgena u muškom tijelu. Drugim riječima, hrana bogata vitaminima i aminokiselinama potiče proizvodnju testosterona, što zauzvrat pomaže povećanju reproduktivnog organa.
Povećanje penisa možete ubrzati jedući sljedeću hranu:
- pinjoli - ubrzavaju redoks reakcije u tkivima i povoljno utječu na proces spermatogeneze;
- crvena riba - nadoknađuje nedostatak bjelančevina i nekih esencijalnih aminokiselina u tijelu, koje sudjeluju u sintezi muških hormona;
- bademi - potiče razvoj erektilnog tkiva i povećava vaskularni tonus, poboljšavajući time erekciju;
- sjeme sezama - povećava plodnost muškaraca i smanjuje rizik od razvoja raka prostate;
- brokula - sudjeluju u sintezi testosterona, koji potiče rast i razvoj kavernoznog mišića išijasa u genitalnom organu;
- rajčica - smanjuje razinu kolesterola u krvi, uslijed čega se povećava unutarnji promjer žila i, sukladno tome, stupanj punjenja krvi kavernoznog tijela tijekom erekcije.
Integrirani pristup rješavanju problema omogućuje vam postizanje potrebnih terapijskih rezultata u najkraćem mogućem roku. Ako se slijedi opisana prehrambena strategija i sustavno provodi masažna terapija, penis će biti moguće povećati za 3 cm za samo 3-4 mjeseca.